หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจที่มาของความรู้สึกผิด รวมไปถึงวิธีการเยียวยา รับมือ และก้าวข้ามความรู้สึกผิดด้วยเครื่องมือทางจิตเวชศาสตร์ที่ได้ผลจริง เนื้อหาอ่านแล้วเข้าใจง่าย มีการใช้ภาพและตัวอย่างประกอบ รวมไปถึงการสอดแทรก case studies ตัวอย่างจริง ที่จะช่วยให้คุณเข้าใจและรับมือกับความรู้สึกผิดที่เกิดขึ้นในชีวิตจริงได้อย่างมีประสิทธิภาพเหมือนได้ปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ