O-NET สุขศึกษาและพลศึกษา/ศิลปะ/การงานอาชีพฯ ม.6 กุมภาพันธ์ 2554
ข้อที่ 60 / 120
ในการเล่นกีฬาทุกชนิดสมรรถทางกายเป็นองค์ประกอบสำคัญที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของร่างกาย ถ้านักกีฬามีสมรรถภาพทางกายสูงจะแสดงความสามารถได้สูง ตรงกันข้ามถ้านักกีฬามีสมรรถภาพทางกายต่ำก็จะแสดงความสามารถต่ำด้วย
สมรรถภาพทางกายเหล่านี้ ได้แก่ ความแข็งแรง ความอดทนของระบบไหลเวียนโลหิต ความอดทนของกล้ามเนื้อ ความเร็ว ความคล่องแคล่วว่องไว พลัง ความอ่อนตัว และการทรงตัว อยากทราบว่าในการแสดงความเคลื่อนไหวต่อไปนี้ สมรรถภาพทางกายใดมีความสำคัญมากที่สุด
การวิ่งไป - กลับ อย่างรวดเร็ว
คอร์สเรียนแนะนำ
฿19,600
฿6,900
หนังสือแนะนำ